Έχετε εγγραφεί με επιτυχία
Παρακαλώ ακολουθήστε τον σύνδεσμο που εστάλη στο

Η Ρωσίδα κολυμβήτρια Γιουλίγια Εφίμοβα δείχνει πώς προπονείται στις ημέρες του κορονοϊού

Βρείτε μας
H κολυμβήτρια Γιουλίγια Εφίμοβα προπονείται έξω από το νερό, πάνω στον πάγκο της κουζίνας της και δίνει οδηγίες για το πώς να μείνετε σε φόρμα, εν μέσω καραντίνας.

Η Ρωσίδα παγκόσμια πρωταθλήτρια και Ολυμπιονίκης, Γιουλίγια Εφίμοβα, ξεκίνησε προπόνηση έξω από το νερό… στο σπίτι της, προκειμένου να κρατηθεί σε φόρμα όσο καιρό εφαρμόζεται η απαγόρευση των μετακινήσεων λόγω της πανδημίας του κορονοϊού.

Η Σβετλάνα Ρομάσινα - Sputnik Ελλάδα
Αθλητικά
Ρωσίδα Ολυμπιονίκης της καλλιτεχνικής κολύμβησης κάνει φιγούρες στην... μπανιέρα της - Βίντεο

Στον πάγκο της κουζίνας της, εκτελεί απαιτητικές ασκήσεις που συνδυάζουν ισορροπία, ακρίβεια και τεχνική και δίνει οδηγίες για το πως μπορεί ένας κολυμβητής να κάνει την προπόνησή του ακόμη και έξω από το νερό, χωρίς να βγει από το σπίτι.

Η Γιουλίγια Εφίμοβα έχει τρία Ολυμπιακά μετάλλια στο πρόσθιο, το 2012 και το 2016, έξι χρυσά στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα και έχει βγει επτά φορές πρωταθλήτρια Ευρώπης.

Η 27χρόνη Ρωσίδα τα τελευταία χρόνια μένει μόνιμα στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ όπου προετοιμάζεται για τους μεγάλους αγώνες αλλά και σπουδάζει. 

Ροή ειδήσεων
0
Πρόσφατα πρώταΠαλαιότερα πρώτα
loader
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала