Έχετε εγγραφεί με επιτυχία
Παρακαλώ ακολουθήστε τον σύνδεσμο που εστάλη στο

Αλλόκοτο: Ηλικιωμένοι κρέμονται από τον λαιμό για να αντιμετωπίσουν τους πόνους στην πλάτη - Βίντεο


South China Morning Post
 - Sputnik Ελλάδα, 1920, 05.06.2021
Βρείτε μας
Το κρέμασμα από το λαιμό θεωρείται επικίνδυνο και για κάποιους μέχρι και θανατηφόρο. Στην Κίνα όμως είναι η αγαπημένη πρακτική των συνταξιούχων. Ακούγεται περίεργο;
Και όμως, όλο και περισσότεροι ηλικιωμένοι στην Κίνα στρέφονται στην «εξάσκηση» έχοντας κρεμαστεί από τον λαιμό καθώς πιστεύεται ότι θεραπεύει τους πόνους στην πλάτη. Τα τελευταία δύο χρόνια ηλικιωμένοι κρέμονται από τον λαιμό με μια ειδική ζώνη δεμένη σε δέντρο και ταλαντεύουν το σώμα τους σε κυκλικό μοτίβο. Ορκίζονται ότι αυτή η πρακτική κάνει θαύματα στην πλάτη τους!
«Τα σπονδυλικά μου προβλήματα έχουν λυθεί. Δεν χρειάζεται να παίρνω φάρμακα πια», δήλωσε μια ηλικιωμένη γυναίκα που ακολουθεί αυτή την πρακτική κάθε μέρα για τουλάχιστον 30 λεπτά.
«Μπορώ ακόμη και να κοιμηθώ. Είναι τόσο άνετο».
Φαγητό, λαχανικά - Sputnik Ελλάδα, 1920, 27.05.2021
Ελλάδα
Μελέτη: Μεσογειακή διατροφή αλλά σχεδόν καθόλου άσκηση στο lockdown
Αυτού του είδους η εξάσκηση εφευρέθηκε από τον Σενγιάνγκ Σαν Ρονγκτσάν, ο οποίος άρχισε να κρέμεται από τον λαιμό από το 2017 ως τρόπο ανακούφισης του πόνου στον αυχένα. Ήταν τόσο χαρούμενος με τα αποτελέσματα που άρχισε να το συστήνει και σε άλλους ανθρώπους, οπότε θα μπορούσατε να πείτε ότι ο 57χρονος ξεκίνησε αυτήν την αμφιλεγόμενη εξάσκηση.

Πώς ακριβώς βοηθάει το κρέμασμα από τον λαιμό;

Υποτίθεται ότι με αυτόν τον τρόπο τεντώνονται οι μυς στον αυχένα και οι σπόνδυλοι ενώ μειώνεται η πίεση. Ωστόσο ειδικοί προειδοποιούν ότι οι ισχυρισμοί αυτοί δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένοι και ότι αυτές οι ασκήσεις θα μπορούσαν να προκαλέσουν σοβαρούς τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη, ακόμη και παράλυση.
Ο ανθρώπινος λαιμός μπορεί να «χειριστεί» μόνο το βάρος των 25 κιλών οπότε το να χρειάζεται να υποστηρίζει τόσο βάρος και μάλιστα επανειλημμένως, δεν είναι και η ασφαλέστερη άσκηση.
Η ασυνήθιστη μορφή άσκησης πρωτοεμφανίστηκε στις ειδήσεις το 2019, αλλά από τότε μόνο περισσότερη δημοφιλία έχει αποκτήσει και τα βίντεο των ανθρώπων που κρέμονται στον αέρα από το λαιμό τους συνεχίζουν να γίνονται viral στο διαδίκτυο.
Ροή ειδήσεων
0
Πρόσφατα πρώταΠαλαιότερα πρώτα
loader
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала
Internacional
InternationalEnglishΑγγλικάMundoEspañolΙσπανικά
Ευρώπη
DeutschlandDeutschΓερμανικάFranceFrançaisΓαλλικάΕλλάδαΕλληνικάΕλληνικάItaliaItalianoΙταλικάČeská republikaČeštinaΤσέχικαPolskaPolskiΠολωνικάСрбиjаСрпскиΣέρβικαLatvijaLatviešuΛετονικάLietuvaLietuviųΛιθουανικάMoldovaMoldoveneascăΜολδαβικάБеларусьБеларускiΛευκορωσικά
Νότιος Καύκασος
АҧсныАҧсышәалаΑμπχαζικάԱրմենիաՀայերենΑρμενικάAzərbaycanАzərbaycancaΑζερικάХуссар ИрыстонИронауΟσσετικάსაქართველოქართულიΓεωργιανά
Μέση Ανατολή
Sputnik عربيArabicΑραβικάTürkiyeTürkçeΤούρκικαSputnik ایرانPersianΦαρσίSputnik افغانستانDariΝταρί
Κεντρική Ασία
ҚазақстанҚазақ тіліΚαζακικάКыргызстанКыргызчаΚιργιζικάOʻzbekistonЎзбекчаΟυζμπεκικάТоҷикистонТоҷикӣΤατζικικά
Ανατολική και Νοτιοανατολική Ασία
Việt NamTiếng ViệtΒιετναμέζικα日本日本語Ιαπωνικά俄罗斯卫星通讯社简化中文Κινέζικα (απλοπ.)俄罗斯卫星通讯社繁體中文Κινέζικα (παραδ.)
Νότια Αμερική
BrasilPortuguêsΠορτογαλικά