https://sputniknews.gr/20210616/hronies-diatarahes-ypnoy-otan-oi-meres-kai-oi-nyhtes-de-moiazoyn-me-kanenos-alloy-14098041.html
Χρόνιες διαταραχές ύπνου: Όταν οι μέρες και οι νύχτες δεν μοιάζουν με κανενός άλλου
Χρόνιες διαταραχές ύπνου: Όταν οι μέρες και οι νύχτες δεν μοιάζουν με κανενός άλλου
Η Πέτρα Αμαραντίδου αντιμετωπίζει διαταραχές ύπνου για περισσότερα από 20 χρόνια. Μιλάει για το αίσθημα ανησυχίας, την υπερδιέγερση και την εξάντληση που της... 16.06.2021, Sputnik Ελλάδα
2021-06-16T08:23+0300
2021-06-16T08:23+0300
2021-08-18T14:21+0300
human
ύπνος
ψυχική διαταραχή
ξύπνημα
χρόνια νοσήματα
αϋπνία
podcast
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.sputniknews.gr/img/07e5/06/0c/14100156_19:0:622:339_1920x0_80_0_0_c1cb6a9e2832dd4e3952b0b3d749eede.jpg
Χρόνιες διαταραχές ύπνου: Όταν οι μέρες και οι νύχτες δε μοιάζουν με κανενός άλλου
Χρόνιες διαταραχές ύπνου: Όταν οι μέρες και οι νύχτες δε μοιάζουν με κανενός άλλου
Σε ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας, που βασανίζει εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο, είναι αφιερωμένο το σημερινό επεισόδιο της σειράς HUMAN.Η Πέτρα Αμαραντίδου ήταν μαθήτρια Γυμνασίου ακόμα όταν άρχισε να στερείται τον ύπνο της. Δυσκολία χαλάρωσης τη νύχτα, διακοπτόμενος ύπνος, πολύ πρωινό ξύπνημα, υπερένταση και ημικρανίες είναι τα βασικότερα συμπτώματα που αντιμετωπίζει ανά διαστήματα.Ακούστε τα podcast του Sputnik Ελλάδα εδώ ή βρείτε τα εύκολα (και δωρεάν) κάνοντας subscribe/follow στις πλατφόρμες: SPOTIFY, SOUNDCLOUD, Google Podcasts, Apple Podcasts.
Sputnik Ελλάδα
feedback@sputniknews.gr
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2021
Ανδρονίκη Τσατσαρώνη
https://cdnn1.img.sputniknews.gr/img/07e5/04/05/11291325_58:0:729:671_100x100_80_0_0_5f1daa84f7b3c96372997915e8696061.jpg
Ανδρονίκη Τσατσαρώνη
https://cdnn1.img.sputniknews.gr/img/07e5/04/05/11291325_58:0:729:671_100x100_80_0_0_5f1daa84f7b3c96372997915e8696061.jpg
Ειδήσεις
el_GR
Sputnik Ελλάδα
feedback@sputniknews.gr
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Ελλάδα
feedback@sputniknews.gr
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Ανδρονίκη Τσατσαρώνη
https://cdnn1.img.sputniknews.gr/img/07e5/04/05/11291325_58:0:729:671_100x100_80_0_0_5f1daa84f7b3c96372997915e8696061.jpg
ύπνος, ψυχική διαταραχή, ξύπνημα, χρόνια νοσήματα, αϋπνία, podcast, аудио
ύπνος, ψυχική διαταραχή, ξύπνημα, χρόνια νοσήματα, αϋπνία, podcast, аудио
Χρόνιες διαταραχές ύπνου: Όταν οι μέρες και οι νύχτες δεν μοιάζουν με κανενός άλλου
08:23 16.06.2021 (Ανανεώθηκε: 14:21 18.08.2021) Η Πέτρα Αμαραντίδου αντιμετωπίζει διαταραχές ύπνου για περισσότερα από 20 χρόνια. Μιλάει για το αίσθημα ανησυχίας, την υπερδιέγερση και την εξάντληση που της προκαλούν οι άγρυπνες νύχτες.
Σε ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας, που βασανίζει εκατομμύρια ανθρώπους ανά τον κόσμο, είναι αφιερωμένο το σημερινό επεισόδιο της σειράς HUMAN.
Η Πέτρα Αμαραντίδου ήταν μαθήτρια Γυμνασίου ακόμα όταν άρχισε να στερείται τον ύπνο της. Δυσκολία χαλάρωσης τη νύχτα, διακοπτόμενος ύπνος, πολύ πρωινό ξύπνημα, υπερένταση και ημικρανίες είναι τα βασικότερα συμπτώματα που αντιμετωπίζει ανά διαστήματα.
«Κατάλαβα ότι πάσχω σοβαρά την πρώτη φορά που πήρα υπναγωγά χάπια με συνταγή νευρολόγου και κοιμήθηκα. Χόρτασα ύπνο και ξύπνησα ήρεμη. Το σημαντικό είναι να σπάσεις τον κύκλο της αϋπνίας».
Ακούστε τα podcast του Sputnik Ελλάδα εδώ ή βρείτε τα εύκολα (και δωρεάν) κάνοντας subscribe/follow στις πλατφόρμες: SPOTIFY, SOUNDCLOUD, Google Podcasts, Apple Podcasts. 
