Έχετε εγγραφεί με επιτυχία
Παρακαλώ ακολουθήστε τον σύνδεσμο που εστάλη στο
Κόσμος - Sputnik Ελλάδα, 1920, 23.03.2021
Κόσμος
Διεθνείς ειδήσεις από όλο τον κόσμο. Άρθρα και αναλύσεις για όλα όσα συμβαίνουν στην Ευρώπη, την Μέση Ανατολή, τη Ρωσία, τις ΗΠΑ, την Ασία και τον υπόλοιπο κόσμο.

Γαλακτοκομικά προϊόντα: Γιατί είναι τόσο εθιστικά;

© © Photo: East NewsΓαλακτοκομικά προϊόντα (φωτ. αρχείου)
Γαλακτοκομικά προϊόντα (φωτ. αρχείου) - Sputnik Ελλάδα, 1920, 21.08.2021
Βρείτε μας
Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά μπορούν να δημιουργήσουν εθισμό. Ένα από αυτά είναι το γάλα, μεταξύ άλλων γαλακτοκομικών προϊόντων.
Όλα τα γαλακτοκομικά είναι εθιστικά και αυτό το φαινόμενο έχει βιοχημικούς λόγους, λέει η Ρωσίδα διατροφολόγος Daria Savélieva. Η ειδικός είναι πεπεισμένη ότι πρέπει να καταναλώνονται μόνο «σε θεραπευτικές δόσεις» καθώς κατά τη διαδικασία της πέψης παράγουν ένα φυσικό οπιοειδές που ονομάζεται καζομορφίνη από την καζεΐνη.
«Όταν ένα ζώο ταΐζει τα μικρά του, το γάλα του δημιουργεί χαλαρωτικά αποτελέσματα» λέει η Savélieva.
Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι προτιμούν να πίνουν ένα ποτήρι γάλα πριν κοιμηθούν. Πρέπει να σημειωθεί ότι το γάλα είναι επίσης πλούσιο σε τρυπτοφάνη, ένα αμινοξύ που μας βοηθά να κοιμόμαστε καλά και βελτιώνει τη διάθεσή μας.

Τι είναι τα οπιοειδή;

Τα οπιοειδή είναι παράγοντες που συνδέονται με υποδοχείς οπιοειδών, που υπάρχουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα και στην εντερική οδό, και έχουν αναλγητική και χαλαρωτική δράση. Είναι επίσης σε θέση να μειώσουν τον αναπνευστικό και τον καρδιακό ρυθμό.
Συμπληρώματα βιταμινών - Sputnik Ελλάδα, 1920, 22.07.2021
Ειδικός διαλύει έξι μύθους για τις βιταμίνες
Ωστόσο, η κατανάλωσή τους χωρίς ιατρική επίβλεψη μπορεί να δημιουργήσει εξάρτηση και ακόμη και να οδηγήσει σε θάνατο. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ΠΟΥ, περίπου 115.000 άνθρωποι πέθαναν από υπερβολική δόση οπιοειδών το 2017.
Ενώ η μορφίνη περιέχει φυσικά οπιούχα που προέρχονται από την παπαρούνα, η ηρωίνη είναι ένα συνθετικό οπιοειδές. Και οι δύο ουσίες είναι εξαιρετικά εθιστικές και προκαλούν συμπτώματα στέρησης, όπως άγχος και εφίδρωση. Όσον αφορά τις καζομορφίνες, που υπάρχουν στα γαλακτοκομικά προϊόντα, έχουν εθιστική δύναμη έως και 10 φορές μικρότερη από τη μορφίνη, επομένως δεν αποτελούν κίνδυνο και παράγονται από το γάλα σε πολύ μικρές ποσότητες.
Ροή ειδήσεων
0
Πρόσφατα πρώταΠαλαιότερα πρώτα
loader
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала
Διεθνή
InternationalEnglishΑγγλικάMundoEspañolΙσπανικά
Ευρώπη
DeutschlandDeutschΓερμανικάFranceFrançaisΓαλλικάΕλλάδαΕλληνικάΕλληνικάItaliaItalianoΙταλικάČeská republikaČeštinaΤσέχικαPolskaPolskiΠολωνικάСрбиjаСрпскиΣέρβικαLatvijaLatviešuΛετονικάLietuvaLietuviųΛιθουανικάMoldovaMoldoveneascăΜολδαβικάБеларусьБеларускiΛευκορωσικά
Νότιος Καύκασος
ԱրմենիաՀայերենΑρμενικάАҧсныАҧсышәалаΑμπχαζικάХуссар ИрыстонИронауΟσσετικάსაქართველოქართულიΓεωργιανάAzərbaycanАzərbaycancaΑζερικά
Μέση Ανατολή
Sputnik عربيArabicΑραβικάTürkiyeTürkçeΤούρκικαSputnik ایرانPersianΦαρσίSputnik افغانستانDariΝταρί
Κεντρική Ασία
ҚазақстанҚазақ тіліΚαζακικάКыргызстанКыргызчаΚιργιζικάOʻzbekistonЎзбекчаΟυζμπεκικάТоҷикистонТоҷикӣΤατζικικά
Ανατολική και Νοτιοανατολική Ασία
Việt NamTiếng ViệtΒιετναμέζικα日本日本語Ιαπωνικά俄罗斯卫星通讯社中文(简体)Κινέζικα (απλοπ.)俄罗斯卫星通讯社中文(繁体)Κινέζικα (παραδ.)
Νότια Αμερική
BrasilPortuguêsΠορτογαλικά