Έχετε εγγραφεί με επιτυχία
Παρακαλώ ακολουθήστε τον σύνδεσμο που εστάλη στο

Διατροφολόγος εξηγεί ποιοι και γιατί δεν πρέπει να τρώνε πατάτες

CC0 / / Πατάτες
Πατάτες - Sputnik Ελλάδα, 1920, 04.11.2021
Βρείτε μας
Ο διατροφολόγος Λεόνοφ ανέφερε ότι οι άνθρωποι που έχουν σακχαρώδη διαβήτη και μεταβολικό σύνδρομο δεν πρέπει να καταναλώνουν πατάτες.
Ο διατροφολόγος Αρτιόμ Λεόνοφ εξήγησε στο Sputnik ποιοι πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση πατάτας.
«Εφόσον οι πατάτες έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, πάνω από 70 μονάδες, σίγουρα δεν πρέπει να καταναλώνονται από ανθρώπους με διαταραχές μεταβολισμού των υδατανθράκων, μεταβολικό σύνδρομο και σακχαρώδη διαβήτη» επισήμανε ο Λεόνοφ.
Κατά την άποψη του διατροφολόγου, συχνά παρατηρείται δυσανεξία στις πατάτες επειδή ανήκουν στην οικογένεια των στρυχνοειδών και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
Σύμφωνα με τον ειδικό, τα πάντα εξαρτώνται από τη μικροχλωρίδα του εντέρου.
Όποιος δεν έχει διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων ή δυσανεξία στις πατάτες μπορεί να τις τρώει άφοβα.
Ροή ειδήσεων
0
Πρόσφατα πρώταΠαλαιότερα πρώτα
loader
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала