Έχετε εγγραφεί με επιτυχία
Παρακαλώ ακολουθήστε τον σύνδεσμο που εστάλη στο

Αρτηριακή πίεση: Το λαχανικό που τη ρίχνει και ταυτόχρονα βοηθά στη λειτουργία του ήπατος

© Φωτογραφία : pixabayΠιεσόμετρο
Πιεσόμετρο  - Sputnik Ελλάδα, 1920, 05.11.2021
Βρείτε μας
Διατροφολόγος αποκαλύπτει ποιο λαχανικό βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη βελτίωση της λειτουργίας του ήπατος.
Η διατροφολόγος Άννα Ντρόμπυσεβα περιέγραψε στο Sputnik τα οφέλη που έχει το παντζάρι, προειδοποιώντας ταυτόχρονα για τους κινδύνους κατανάλωσης του λαχανικού από ορισμένες κατηγορίες ανθρώπων.
«Η φυτική χρωστική αντιοξειδωτική ουσία, η βητακυανίνη που περιέχεται στα παντζάρια αναστέλλει τη δημιουργία και ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Τα παντζάρια βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης καθώς ενισχύουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνουν τη λειτουργία του ήπατος και βοηθούν στην απομάκρυνση των περιττών υγρών από τον οργανισμό» επισήμανε η ειδικός και πρόσθεσε:
Έλεγχοι της Αστυνομίας - Sputnik Ελλάδα, 1920, 05.11.2021
Ελλάδα
Σαρωτικοί έλεγχοι από νωρίς το πρωί του Σαββάτου σε καταστήματα: Κυνήγι για «ανυπότακτους» στα μέτρα
«Είναι πολύ χρήσιμο για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας να τρώνε παντζάρια, επειδή αποκαθιστούν την απώλεια αίματος στον οργανισμό. Και, επίσης, παρά τη θερμική επεξεργασία, διατηρεί τις θεραπευτικές του ιδιότητες» επισήμανε η ειδικός.
Χυμοί φρούτων - Sputnik Ελλάδα, 1920, 03.11.2021
Υψηλή πίεση: Ο θαυματουργός χυμός που μειώνει την υπέρταση με ένα μόνο ποτήρι

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα παντζάρια

«Ωστόσο, τα βραστά παντζάρια παρεμποδίζουν την πλήρη απορρόφηση του ασβεστίου. Άνθρωποι με προδιάθεση στην οστεοπόρωση, πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωσή τους» εξήγησε η Ντρόμπυσεβα.
Σύμφωνα με τη διατροφολόγο, πολύ ωφέλιμος θεωρείται ο χυμός του παντζαριού, ο οποίος όμως πρέπει να καταναλωθεί δύο ώρες μετά το στύψιμο και είναι απαραίτητο να αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1:4.
Εγκέφαλος - Sputnik Ελλάδα, 1920, 30.09.2021
Πώς η διατροφή επηρεάζει τον εγκέφαλο: Έξι κακές συνήθειες που πρέπει να σταματήσουμε
Κατά την άποψή της, η κατανάλωση του συγκεκριμένου λαχανικού πρέπει επίσης να αποφεύγεται από άτομα που υποφέρουν από γαστρεντερικές παθήσεις, υπόταση και σακχαρώδη διαβήτη.
Ροή ειδήσεων
0
Πρόσφατα πρώταΠαλαιότερα πρώτα
loader
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала