Έχετε εγγραφεί με επιτυχία
Παρακαλώ ακολουθήστε τον σύνδεσμο που εστάλη στο

Τα δύο ροφήματα που δεν πρέπει ποτέ να πίνουμε με άδειο στομάχι

Ο καφές Dalgona - Sputnik Ελλάδα, 1920, 16.11.2021
Βρείτε μας
Τα ροφήματα που είναι επικίνδυνο να πίνουμε με άδειο στομάχι αποκάλυψε Ρωσίδα διατροφολόγος.
Η διατροφολόγος Χριστίνα Ζουραβλέβα σε συνέντευξή της στο Sputnik προειδοποιεί για τα προβλήματα που προξενεί η κατανάλωση του καφέ και του κρύου νερού με άδειο στομάχι.
Σύμφωνα με τη διατροφολόγο, ο κρύος καφές διεγείρει πολλές λειτουργίες του γαστρεντερικού σωλήνα, συμπεριλαμβανομένης της έκκρισης υδροχλωρικού οξέος, το οποίο μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα.
Καφές.  - Sputnik Ελλάδα, 1920, 26.10.2021
Καφές: Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για να τον απολαύσετε
Όταν το πάγκρεας ενεργοποιείται από τον κρύο καφέ και αρχίζουν να παράγονται ένζυμα για την πέψη των τροφών που όμως δεν υπάρχουν στο στομάχι, τότε αυτό οδηγεί σε δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος και σε γαστρεντερικές παθήσεις, τόνισε η διατροφολόγος.
Αν και πολλοί γιατροί και διατροφολόγοι συνιστούν να πίνουμε νερό αφού ξυπνήσουμε, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει αυτό να καταναλώνεται κρύο.
Το πεπτικό σύστημα δυσκολεύεται να επεξεργαστεί κρύα ροφήματα και τροφές, διότι το στομάχι όταν βρίσκεται σε «κατάσταση ύπνου» και δέχεται παγωμένο νερό «στρεσάρεται» και δυσλειτουργεί.
Διάφορα ροφήματα - Sputnik Ελλάδα, 1920, 10.11.2021
Καφές: Αυτή η ποσότητα καθημερινά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο από διάφορες ασθένειες
Επιπλέον, τα κρύα ροφήματα δεν εισέρχονται αμέσως στα έντερα, αλλά παραμένουν στο στομάχι μέχρι να αποκτήσουν τη θερμοκρασία του σώματος για την ομαλή απορρόφηση στο έντερο και έτσι ο οργανισμός ξοδεύει περισσότερη ενέργεια.
Καταλήγοντας, η διατροφολόγος Χριστίνα Ζουραβλέβα υποστήριξε ότι είναι προτιμότερο να καταναλώνουμε χλιαρό νερό με άδειο στομάχι.
Ροή ειδήσεων
0
Πρόσφατα πρώταΠαλαιότερα πρώτα
loader
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала