Καρκίνος του εντέρου: Το μπαχαρικό που μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο των ανδρών να τον αναπτύξουν

CC0 / / Έντερο
Έντερο - Sputnik Ελλάδα, 1920, 21.12.2021
Όλοι μας θέλουμε να προσθέσουμε μια πινελιά χρώματος στη μαγειρική μας. Είτε πρόκειται για μια πρέζα τσίλι είτε για μείγμα βοτάνων, υπάρχουν πολλά μπαχαρικά και καρυκεύματα για να δώσουν γεύση σε οποιοδήποτε πιάτο. Ο κουρκουμάς, ωστόσο, φαίνεται να έχει προστιθέμενη αξία και στην υγεία.
Ο κουρκουμάς είναι ένα έντονα κιτρινωπό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται περιστασιακά στη μαγειρική. Όταν προστίθεται σε ένα πιάτο το νοστιμεύει, ενώ συμβάλει και στην υγεία.

Η αντιφλεγμονώδης δράση και τα αντινεοπλασματικά αποτελέσματα

Μια μελέτη του Robert E Carroll διαπίστωσε ότι η κουρκουμίνη, που προέρχεται από τον κουρκουμά, έχει «αντιφλεγμονώδη και αντινεοπλασματικά αποτελέσματα».
Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι «η κουρκουμίνη μπορεί να μειώσει τον αριθμό ACF [Aberrant Crypt Foci] στους άνδρες, ενώ παρατηρήθηκε μείωση κατά 40% του αριθμού των βλαβών στο έντερο. Οι δυσπλαστικές κρύπτες, Foci, είναι αδένες στο έντερο. Οι εν λόγω αδένες μπορούν να λειτουργήσουν ως πρόδρομοι του καρκίνου.

Τα ευεργετικά οφέλη της κουρκουμίνης

Μπορούν να μειώσουν φλεγμονές του εντέρου όπως η ελκώδη κολίτιδα.
Μια μελέτη των ασθενών με εντερικές φλεγμονές διαπίστωσε ότι εκείνοι που κατανάλωναν 2 γραμμάρια κουρκουμίνης την ημέρα, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής τους αγωγής, είχαν μεγαλύτερη πιθανότητα να παραμείνουν σε ύφεση από εκείνους που μόλις έλαβαν τα φάρμακά τους.
Κοιλιά - Sputnik Ελλάδα, 1920, 30.10.2021
Καρκίνος του εντέρου: Τα 4 προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Η συμβολή στη μνήμη

Ο κουρκουμάς μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει και στη μνήμη. Οι ερευνητές έχουν αποφανθεί μέσω κλινικών δοκιμών ότι η λήψη 90 χιλιοστόγραμμων κουρκουμίνης δύο φορές την ημέρα πάνω από ενάμιση χρόνο θα μπορούσε να βελτιώσει την απόδοση της μνήμης εξαιτίας των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων της.
Ως αποτέλεσμα, θα μπορούσε επίσης να διαδραματίσει ρόλο στη μείωση της πιθανότητας ανάπτυξης Αλτσχάιμερ.

Η αρωγή στην οστεοαρθρίτιδα

Είναι λογικό όταν πονάμε να καταναλώνουμε παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη κλπ. Ωστόσο, πριν την κατασκευή των προαναφερόμενων φαρμάκων στην Αρχαία Κίνα η κουρκουμίνη είχε χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της αρθρίτιδας.
Υπάρχουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ο κουρκουμάς θα μπορούσε να μειώσει τον πόνο από την οστεοαρθρίτιδα. Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερα στοιχεία για να επιβεβαιωθεί αυτή η διαπίστωση.

Καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων

Λόγω της αντιφλεγμονώδης δράσης του, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ο κουρκουμάς μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων σε μεσήλικες και ηλικιωμένους ενήλικες.
Επίσης, η κουρκουμίνη μπορεί να συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης, όπως αναφέρει δημοσίευμα της ιστοσελίδας express.co.uk.
Ροή ειδήσεων
0
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала