Έχετε εγγραφεί με επιτυχία
Παρακαλώ ακολουθήστε τον σύνδεσμο που εστάλη στο

Συμπληρώματα διατροφής: Ποιο μπορεί να προκαλέσει ακόμα και καρκίνο σύμφωνα με τους επιστήμονες

CC0 / pixabay / Συμπληρώματα βιταμινών
Συμπληρώματα βιταμινών - Sputnik Ελλάδα, 1920, 05.01.2022
Βρείτε μας
Οι επιστήμονες προειδοποιούν πως συγκεκριμένα συμπληρώματα διατροφής θα μπορούσαν να προκαλέσουν ακόμα και καρκίνο.
Τα συμπληρώματα βιταμίνης είναι δημοφιλή και ευρέως διαδεδομένα. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα το σώμα μας χρειάζεται μια πρόσθετη ώθηση για να μπορέσει να παραμείνει υγιές, ωστόσο ένα συγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής θα μπορούσε να αποδειχθεί επικίνδυνο.

Ποιο συμπλήρωμα διατροφής θα μπορούσε να προκαλέσει καρκίνο

Η βιταμίνη Α παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο που λειτουργεί το σώμα μας, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας του ανοσοποιητικού συστήματος. Ακόμα, η ίδια συμβάλλει στην καλύτερη όρασή μας σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού, ενώ διατηρεί το δέρμα μας υγιές.
Βούτυρο - Sputnik Ελλάδα, 1920, 04.01.2022
Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε βούτυρο: Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία
Πηγές βιταμίνης Α είναι το τυρί, τα αυγά, τα λιπαρά ψάρια, τα αλείμματα με χαμηλά λιπαρά, το γάλα και το γιαούρτι και τα προϊόντα από το συκώτι, όπως το πατέ.
Μια εναλλακτική πηγή βιταμίνης Α είναι η κατανάλωση τροφών με βήτα καροτίνη που το σώμα μετατρέπει σε ρετινόλη.
Η βήτα καροτίνη βρίσκεται σε λαχανικά όπως το σπανάκι, τα καρότα, οι γλυκοπατάτες, οι κόκκινες πιπεριές, αλλά και σε φρούτα όπως το μάνγκο, η παπάγια και τα βερίκοκα.
Ωστόσο, η Ομάδα Προστασίας των ΗΠΑ, που επικαλείται σε σχετική δημοσίευση η «Express», έχει προειδοποιήσει κατά της λήψης συμπληρωμάτων βήτα καροτίνης, επειδή ανακάλυψαν ότι αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα, καρδιακής νόσου ή εγκεφαλικού.
Συνιστάται, λοιπόν, κατά τη διάρκεια του χειμώνα, να παίρνετε συμπληρώματα βιταμίνης D για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Αίμα - Sputnik Ελλάδα, 1920, 04.01.2022
Υψηλή χοληστερόλη: Ποιος πόνος στο σώμα σας ίσως την προδίδει
Ροή ειδήσεων
0
Πρόσφατα πρώταΠαλαιότερα πρώτα
loader
Live
Заголовок открываемого материала
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала