Πεντανόστιμο ψάρι: Χρειάζονται μόλις τρία υλικά και 15 λεπτά γι' αυτή τη συνταγή

© Φωτογραφία : CC0Μαγείρεμα - Ψάρι
Μαγείρεμα - Ψάρι - Sputnik Ελλάδα, 1920, 17.02.2022
Με υλικά που όλοι –λίγο πολύ– έχουμε στην κουζίνα και με μόλις ένα τέταρτο δουλειά, μπορούμε να απολαύσουμε ένα πεντανόστιμο ψάρι.
Μία πανεύκολη και πεντανόμιστη συνταγή με ψάρι μπορεί να ακούγεται δύσκολη υπόθεση, όμως αν έχετε αυτά τα τρία υλικά και μόλις 15 λεπτά στη διάθεσή σας, θα πετύχετε ένα φοβερό αποτέλεσμα.
Το καλό είναι πως μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή τη συνταγή για οποιοδήποτε ψάρι και να είναι πολύ νόστιμο, ενώ δεν θα κάτσετε πάνω από ένα τέταρτο στην κουζίνα.
Γιαούρτι με μούρα και σμέουρα - Sputnik Ελλάδα, 1920, 07.02.2022
Υψηλή χοληστερόλη: Το κρεμώδες τρόφιμο που μειώνει κατά 10% τα κακά επίπεδά της

Συστατικά

ένα σκουμπρί (ή γλώσσα, ή σολομό, ή πέστροφα ή άλλο ψάρι κατάλληλο για μαγείρεμα)
δύο κρεμμύδια
300 ml μαρινάδα αγγουριού ή ντομάτας (νερό από αγγούρια ή ντομάτες τουρσί)
ένα ματσάκι άνηθο
μια πρέζα αλάτι
πιπέρι
Τηγανητές πατάτες - Sputnik Ελλάδα, 1920, 11.02.2022
Το μυστικό για τραγανές πατάτες χωρίς περιττές θερμίδες - Η έξυπνη συνταγή για γεύση χωρίς ενοχές

Μαγείρεμα

Καθαρίζουμε τα λέπια από το ψάρι για να μην έχει πικρή επίγευση
Κόβουμε το κρεμμύδι σε ροδέλες και βάζουμε τα μισά στο τηγάνι
Από πάνω βάζουμε το ψάρι σε φέτες και μετά τη δεύτερη στρώση με τα κρεμμύδια
Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και περιχύνουμε τη μαρινάδα
Είμαστε έτοιμοι! Δεν χρειάζονται άλλα μπαχαρικά, ζάχαρη ή ξύδι, καθώς το ψάρι θα είναι πολύ μυρωδάτο χάρη στη μαρινάδα, η οποία περιέχει ήδη όλα όσα χρειάζεστε για τέλεια γεύση.
Ροή ειδήσεων
0
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала