Καρκίνος: Το «επίμονο» προειδοποιητικό σύμπτωμα όταν ξυπνάμε το πρωί

CC0 / / Καρκινικά κύτταρα
Καρκινικά κύτταρα - Sputnik Ελλάδα, 1920, 23.02.2022
Ο καρκίνος συχνά δεν διαγιγνώσκεται μέχρι να προχωρήσει αρκετά, και αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στην ασάφεια των συμπτωμάτων.
Το κλειδί για την επιβίωση του καρκίνου είναι η έγκαιρη ανίχνευσή του. Αν προχωρήσει, τα καρκινικά κύτταρα πολλαπλασιάζονται και εξαπλώνονται σε γειτονικές περιοχές του σώματος κάνοντας μεταστάσεις. Επομένως, η έγκαιρη διάγνωσή του αποτελεί μονόδρομο.
Δυστυχώς, τα συμπτώματα του καρκίνου μπορεί είτε να είναι ανύπαρκτα είτε ανεπαίσθητα για να παρατηρηθούν στην αρχή.
Ωστόσο, οποιεσδήποτε σωματικές αλλαγές που είναι ασυνήθιστες θα πρέπει να διερευνώνται από έναν παθολόγο, συμβουλεύει το NHS.

Ο επίμονος βήχας

Σύμφωνα με τον Αμπάς Κανάνι, φαρμακοποιό στο Chemist Click, το πώς ξυπνάτε το πρωί μπορεί να αποτελεί μια ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας.
Το να ξυπνάτε με έναν επίμονο πονόλαιμο που δεν υποχωρεί μετά από δύο εβδομάδες είναι ένα αποκαλυπτικό σημάδι. Το ίδιο ισχύει και για τον βήχα, είπε ο φαρμακοποιός.
Οι καπνιστές συχνά ξυπνούν με βήχα το πρωί. Ωστόσο, θα πρέπει να ελέγχεται ένας επίμονος βήχας για περισσότερο από δύο εβδομάδες, ειδικότερα αν καπνίζετε.
Γυναίκα είχε φαγούρα για μήνες: Δεν ήταν καρκίνος όπως είπαν οι γιατροί αλλά καρκίνος - Sputnik Ελλάδα, 1920, 20.02.2022
Γυναίκα είχε φαγούρα για μήνες: Οι γιατροί της είπαν ότι είναι ψώρα, αλλά ήταν καρκίνος

Η ανεξήγητη κόπωση

Ένα άλλο αποκαλυπτικό σημάδι που μπορεί να νιώσετε το πρωί και να σας ταλαιπωρεί όλη την ημέρα είναι η κόπωση.
Ο κ. Κανάνι εξήγησε: «Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε λίγο κουρασμένοι το πρωί, αλλά αν αυτό δεν είναι συνηθισμένο για εσάς ή νιώθετε κόπωση που διαρκεί όλη την ημέρα, θα πρέπει να το ελέγξετε καθώς η κόπωση είναι ιδιαίτερα ανησυχητική εάν συνοδεύεται από άλλα ανησυχητικά σημάδια», ανέφερε.

Οι νυχτερινές εφιδρώσεις

«Εάν ξυπνήσετε το πρωί και το κρεβάτι είναι υγρό από τον ιδρώτα, αυτό δείχνει ότι θα μπορούσατε να έχετε βιώσει νυχτερινές εφιδρώσεις», εξήγησε ο κ. Kanani.
«Ελέγξτε αυτό με τον γιατρό σας, ειδικά αν οι νυχτερινές εφιδρώσεις συνοδεύονται από κόπωση, απώλεια βάρους ή μώλωπες».

Τα γενικά συμπτώματα του καρκίνου

Ασυνήθιστο εξόγκωμα ή πρήξιμο σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος
Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Αλλαγές στην αφόδευση ή την ούρηση

Κόψτε το κάπνισμα

Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να δώσετε στον εαυτό σας την πιθανότητα να μην νοσήσει από καρκίνο.
«Το να μην καπνίζετε είναι το μεγαλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου», εξηγεί η Cancer Research UK.
Η φιλανθρωπική οργάνωση εξηγεί: «Χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου εισρέουν στη ροή του αίματος και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη γύρω από το σώμα. Εάν καπνίζετε, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας είναι να το κόψετε», όπως αναφέρει δημοσίευμα της ιστοσελίδας express.co.uk.

Διαχειριστείτε την κατανάλωση του αλκοόλ

Συνιστάται στους άνδρες και τις γυναίκες να μην πίνουν περισσότερο από 14 μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα σε τακτική βάση*. Αν πίνετε έως και 14 μονάδες την εβδομάδα, είναι καλύτερο να το καταναλώσετε σε ισόποσες δόσεις μέσα στην εβδομάδα.
Αν προσπαθείτε να μειώσετε την ποσότητα αλκοόλ που πίνετε, είναι καλή ιδέα να μην πίνετε κάθε μέρα.
Εάν είστε έγκυος ή προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, η ασφαλέστερη προσέγγιση είναι να μην πίνετε καθόλου αλκοόλ.
*Τακτική ή συχνή κατανάλωση σημαίνει κατανάλωση αλκοόλ τις περισσότερες ημέρες και εβδομάδες.
«Ο κίνδυνος για την υγεία σας αυξάνεται με την κατανάλωση οποιασδήποτε ποσότητας αλκοόλ σε τακτική βάση», προειδοποιεί το NHS.
Στηθοσκόπιο γιατρού - Sputnik Ελλάδα
Το Sputnik υποστηρίζει την υπεύθυνη φροντίδα υγείας

Οι απόψεις που εκφράζονται σε αυτό το άρθρο υγείας δημοσιεύονται μόνο για εκπαιδευτικούς και ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελούν σε καμία περίπτωση ιατρική διάγνωση ή θεραπεία. Το Sputnik επισημαίνει την ανάγκη να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό πριν ακολουθήσετε οποιαδήποτε από τις συμβουλές που δημοσιεύονται στα άρθρα υγείας.

ΜεγιστοποίησηΕλαχιστοποίηση
Ροή ειδήσεων
0
Για τη συμμετοχή στη συνομιλία,
συνδεθείτε ή εγγραφείτε.
loader
Συνομιλίες
Заголовок открываемого материала