https://sputniknews.gr/20220227/viral-i-giagiaka-me-ta-2-eggonia-poy-perna-3-ores-sto-gymnastirio-kai-oi-20arides-tis-zitane-rantevoy-24523446.html
Η "γιαγιάκα" με τα δύο εγγόνια που κάνει τρεις ώρες γυμναστήριο και τη θέλουν οι 20άρηδες
Η "γιαγιάκα" με τα δύο εγγόνια που κάνει τρεις ώρες γυμναστήριο και τη θέλουν οι 20άρηδες
Μια 53χρονη γιαγιά από τη Βρετανία γυμνάζεται τουλάχιστον τρεις ώρες κάθε μέρα με αποτέλεσμα άντρες ηλικίας 20-25 ετών να της ζητούν να βγούνε ραντεβού. 27.02.2022, Sputnik Ελλάδα
2022-02-27T15:30+0200
2022-02-27T15:30+0200
2022-02-27T20:17+0200
viral
γιαγιά
γυμναστήριο
γυμναστική
/html/head/meta[@name='og:title']/@content
/html/head/meta[@name='og:description']/@content
https://cdnn1.img.sputniknews.gr/img/07e6/02/1b/24523343_9:0:992:553_1920x0_80_0_0_97f778249f6876c40e3f1b0eddb668ae.jpg
Η Αντρέα Σανσάιν πηγαίνει γυμναστήριο το λιγότερο τρεις ώρες τη μέρα, κάτι που της έχει χαρίσει μια απίστευτη σιλουέτα και φυσική κατάσταση.Είναι χωρισμένη, 53 ετών και έχει δύο εγγόνια. Για προθέρμανση κάνει μια ώρα διάδρομο ή ποδήλατο και μετά αρχίζει τα βάρη.Όπως λέει, δεν πηγαίνει στο γυμναστήριο για να προσφέρει θέαμα στους άντρες και όση ώρα βρίσκεται εκεί δεν αφήνει κανέναν να της αποσπάσει την προσοχή από τη γυμναστική.«Οι άνθρωποι με αποκαλούν τέρας» λέει η Αντρέα. «Οι νεαροί άντρες φλερτάρουν τις όμορφες ώριμες κυρίες, οπότε κι εμένα μου την πέφτουν διαρκώς. Όλες οι ηλικίες. Κάποιοι είναι ακόμα και κάτω από 25, αλλά οι περισσότεροι είναι μεταξύ 30-35 ετών» εξηγεί η 53χρονη πωρωμένη με τη γυμναστική.«Δεν μου αρέσει να τραβάω την προσοχή. Όταν κάνω ασκήσεις, με εκνευρίζει να με διακόπτουν. Δεν με ενοχλεί να με λένε γιαγιά-φίτνες, είμαι σε πολύ καλή φόρμα και απόλυτα υγιής» λέει η Άντρεα.«Υπάρχει μια προκατάληψη ότι οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας πρέπει να αφιερώνονται στη φροντίδα του σπιτιού της οικογένειά τους.«Αλλά είναι δυνατό να κάνεις και τα δύο» λέει η 53χρονη.«Το μυαλό μας έχει μια τεράστια δύναμη να μεταμορφώνει το σώμα, δεν μπορούμε να αφήνουμε το μυαλό στην άκρη» εξηγεί η ολλανδο-βραζιλιανικής καταγωγής γυναίκα που ζει στο Λονδίνο.«Πηγαίνω στο γυμναστήριο κάθε μέρα, εκτός από τις μέρες που είμαι τραυματισμένη ή πονάω πολύ από την προηγούμενη μέρα που γυμνάστηκα» παραδέχεται η όμορφη 53χρονη.Σημαντικό ρόλο στη σιλουέτα της παίζει και η διατροφή.«Αποφεύγω τα γλυκά λαχανικά, όπως καρότα και κολοκύθα. Πίνω και πολύ νερό. Τουλάχιστον τρία με τέσσερα λίτρα κάθε μέρα» αναφέρει η Άντρεα για ένα ακόμα μυστικό της εμφάνισής της.Δείτε βίντεο και φωτογραφίες:
https://sputniknews.gr/20220217/viral-soyper-giagia-64-eton-einai-toso-gymnasmeni-poy-ti-pernane-gia-aderfi-tis-eggonis-tis-24014517.html
Sputnik Ελλάδα
feedback@sputniknews.gr
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Ελλάδα
feedback@sputniknews.gr
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Ειδήσεις
el_GR
Sputnik Ελλάδα
feedback@sputniknews.gr
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Ελλάδα
feedback@sputniknews.gr
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
viral, γιαγιά, γυμναστήριο, γυμναστική
viral, γιαγιά, γυμναστήριο, γυμναστική
Η "γιαγιάκα" με τα δύο εγγόνια που κάνει τρεις ώρες γυμναστήριο και τη θέλουν οι 20άρηδες
15:30 27.02.2022 (Ανανεώθηκε: 20:17 27.02.2022) Μια 53χρονη γιαγιά από τη Βρετανία γυμνάζεται τουλάχιστον τρεις ώρες κάθε μέρα με αποτέλεσμα άντρες ηλικίας 20-25 ετών να της ζητούν να βγούνε ραντεβού.
Η Αντρέα Σανσάιν πηγαίνει γυμναστήριο το λιγότερο τρεις ώρες τη μέρα, κάτι που της έχει χαρίσει μια απίστευτη σιλουέτα και φυσική κατάσταση.
Είναι χωρισμένη, 53 ετών και έχει δύο εγγόνια. Για προθέρμανση κάνει μια ώρα διάδρομο ή ποδήλατο και μετά αρχίζει τα βάρη.
Όπως λέει, δεν πηγαίνει στο γυμναστήριο για να προσφέρει θέαμα στους άντρες και όση ώρα βρίσκεται εκεί δεν αφήνει κανέναν να της αποσπάσει την προσοχή από τη γυμναστική.
«Οι άνθρωποι με αποκαλούν τέρας» λέει η Αντρέα. «Οι νεαροί άντρες φλερτάρουν τις όμορφες ώριμες κυρίες, οπότε κι εμένα μου την πέφτουν διαρκώς. Όλες οι ηλικίες. Κάποιοι είναι ακόμα και κάτω από 25, αλλά οι περισσότεροι είναι μεταξύ 30-35 ετών» εξηγεί η 53χρονη πωρωμένη με τη γυμναστική.
«Δεν μου αρέσει να τραβάω την προσοχή. Όταν κάνω ασκήσεις, με εκνευρίζει να με διακόπτουν. Δεν με ενοχλεί να με λένε γιαγιά-φίτνες, είμαι σε πολύ καλή φόρμα και απόλυτα υγιής» λέει η Άντρεα.
17 Φεβρουαρίου 2022, 17:10
«Υπάρχει μια προκατάληψη ότι οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας πρέπει να αφιερώνονται στη φροντίδα του σπιτιού της οικογένειά τους.
«Αλλά είναι δυνατό να κάνεις και τα δύο» λέει η 53χρονη.
«Το μυαλό μας έχει μια τεράστια δύναμη να μεταμορφώνει το σώμα, δεν μπορούμε να αφήνουμε το μυαλό στην άκρη» εξηγεί η ολλανδο-βραζιλιανικής καταγωγής γυναίκα που ζει στο Λονδίνο.
«Πηγαίνω στο γυμναστήριο κάθε μέρα, εκτός από τις μέρες που είμαι τραυματισμένη ή πονάω πολύ από την προηγούμενη μέρα που γυμνάστηκα» παραδέχεται η όμορφη 53χρονη.
Σημαντικό ρόλο στη σιλουέτα της παίζει και η διατροφή.
«Αποφεύγω τα γλυκά λαχανικά, όπως καρότα και κολοκύθα. Πίνω και πολύ νερό. Τουλάχιστον τρία με τέσσερα λίτρα κάθε μέρα» αναφέρει η Άντρεα για ένα ακόμα μυστικό της εμφάνισής της.
Δείτε βίντεο και φωτογραφίες:
