14:44 26 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟY 2021
AΘΛΗΤΙΚΑ
Λήψη σύντομου url
0 10
Βρείτε μας

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς είναι μεγάλος λάτρης της γιόγκα και συγκεκριμένα της aerial yoga, τρελαίνοντας τους follower με το βίντεο που πόσταρε.

Ο Νόβακ Τζόκοβιτς, Νο.1 της παγκόσμιας κατάταξης στο τένις, έκανε επίδειξη μέσω Instagram του πόσο καλά κατέχει την aerial yoga.

O Σέρβος τενίστας πόσταρε στον λογαριασμό του ένα βίντεο και φωτογραφίες όπου προπονείται κάνοντας stretching και ασκήσεις ευελιξίας.

Ο «Νόλε» είναι γνωστός λάτρης της γιόγκα και δη της συγκεκριμένης aerial yoga που συνδυάζει την παραδοσιακή γιόγκα με πιλάτες και χορό.

«Η κάμπια ετοιμάζεται να γίνει πεταλούδα. Aerial yoga. Στρέτσινγκ κατά της βαρύτητας. Ο καλύτερος Spider-man δουλεύει στην ευελιξία» έγραψε ως λεζάντα.

View this post on Instagram

A post shared by Novak Djokovic (@djokernole)

Ο Τζόκοβιτς κάνει συχνά γιόγκα και διαλογισμό, καθώς έχει πει πως τον βοηθάει να δυναμώσουν οι γοφοί και τα κάτω άκρα, ενώ δεν τραυματίζεται τόσο εύκολα.

Ο «Νόλε» προκρίθηκε δύσκολα στον 3ο γύρο του Australian Open νικώντας με 3-2 σετ τον Τέιλορ Φριτζ, έχοντας και ενοχλήσεις στους κοιλιακούς.

Tags:
γιόγκα, Νόβακ Τζόκοβιτς
ΠΡΟΤΥΠΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣΣΥΖΗΤΗΣΗ
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ ΜΕΣΩ SPUTNIKΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ ΜΕΣΩ FACEBOOK