05:06 20 ΟΚΤΩΒΡΙΟY 2018
Videoclub

Άσκηση, ρύζι και σούπα μίσο! 82χρονος μπόντι μπίλντερ αποκαλύπτει τα μυστικά του

VIDEOCLUB
Λήψη σύντομου url
0 30

Την επόμενη φορά που θα φάτε σουβλάκι, θυμηθείτε αυτόν τον Ιάπωνα μπόντι μπίλντερ! Είναι 82 ετών και εξακολουθεί να γυμνάζεται σκληρά, έχοντας βάλει στόχο να κερδίσει στο παγκόσμιο πρωτάθλημα body building.

Όταν ήταν 34 χρονών αναγκάστηκε να παρατήσει το αγαπημένο του άθλημα, μερικά όμως χρόνια αργότερα στα 50 του χρόνια, άρχισε να γυμνάζεται ξανά θέλοντας με αυτό το τρόπο να εμψυχώσει την άρρωστη γυναίκα του. Από τότε, δεν έχει σταματήσει να δοκιμάζει τις αντοχές του, έχοντας μάλιστα βάλει στόχο να κερδίσει στο παγκόσμιο πρωτάθλημα. 

Το μυστικό της επιτυχίας του είναι η αυστηρή δίαιτα που ακολουθεί και μας καλεί να δοκιμάσουμε. Σόγια, καστανό ρύζι και σούπα μίσο!

Tags:
body building, διατροφή, άσκηση, bodybuilder, Ιαπωνία
ΠΡΟΤΥΠΑ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣΣΥΖΗΤΗΣΗ
ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ ΜΕΣΩ FACEBOOKΣΧΟΛΙΑΣΜΟΣ ΜΕΣΩ SPUTNIK